:)
Tahukah kalian, hal apa yang wajib dilakukan setiap bangun tidur?
Hal sederhana yang dapat mengubah sebuah keadaan?
Setiap bangun tidur, cobalah untuk tersenyum dan memikirkan semua hal positif. Seperti halnya meyakini bahwa hari ini akan mendapatkan kesempatan baru, mendapatkan teman baru, ataupun dilancarkan di semua kegiatan baru. Bahkan dengan hanya memikirkan dapat terbangun di hari baru, kita dapat mensyukurinya dengan tersenyum. Kenapa kita harus tersenyum?
Dengan tersenyum, mood kita akan bertambah, dan merubahnya menjadi bahagia. Bahkan suatu keadaan dari yang awalnya membosankan atau menyedihkan akan menjadi bahagia.
Kenapa bisa..?
Karena dengan tersenyum kita bisa melihat keadaan tersebut dari sisi bahagia atau sisi positifnya. Sehingga memperbaiki mood dan menghilangkan pemikiran buruk kita terhadap keadaan tersebut.
Sekarang cobalah tersenyum selama 30 detik. Dan rasakan bahagianya.
Selain itu, tersenyum dapat menularkan energi positif kepada orang lain, sehingga dapat mencairkan suasana, menjadikannya lebih santai dan gembira. (^_^)
So sudahkah agan-agan tersenyum hari ini..?
Sumber gambar :
http://thehappydept.com/wp-content/uploads/2016/03/90423_620.jpg
0 comments:
Post a Comment